Etappe Moen – Ein naturschöner Marathon für jeden

Sind Sie daran interessiert ein Marathon in naturschönen Umgebungen über 5 Tage durchzuführen? Oder vielleicht ein Halbmarathon über 3 Tage? Dann ist Etappe Moen etwas für Sie. 

Etappe Moen gibt Ihnen die Möglichkeit die traditionellen 42,195 Kilometer verteilt über 5 Strecken zu laufen. 

Sind 5 Tage mit Laufen für Sie zu viel, dann können Sie dieses Jahr auch 21,095 Kilometer verteilt über 3 Strecken laufen.

Ganz egal ob Sie die eine oder die andere Distanz wählen, so wird Ihnen ein andersartiges Lauferlebnis, mit bester Stimmung versprochen. 

Um Ihnen vor dem Lauf einen Eindruck geben zu können, was Etappe Moen Ihnen anbieten kann, haben wir mit zwei Läufern gesprochen, die letztes Jahr die Etappe Moen gelaufen sind und es dieses Jahr wieder machen werden. 

Per John Frandsen 

Per John Frandsen ist 53 Jahre alt und wohnt in der dänischen Stadt Vordingborg. Er ist Mitglied einer Laufgemeinschaft in Nyroed, wo er wöchentlich drei Mal trainiert. Für den Klub ist es eine Tradition geworden an der Etappe Moen teilzunehmen. Deswegen läuft Per die Strecke dieses Jahr zusammen mit 11 anderen seiner Laufgemeinschaft. 

Was ist so besonders an der Etappe Moen? 

„Alle können am Lauf teilnehmen. Groß wie klein. Geübte und Anfänger.“

Wie war dein Erlebnis der Etappe Moen 2016? 

„Die Stimmung war sehr locker und gemütlich auf allen Strecken. Die Menschen hier sind sehr nett. Man kann mit Menschen von allen Ecken und Kanten Dänemarks Erfahrungen austauschen. Außerdem gab es ja auch eine sehr gemütliche Abschlussfeier Freitag, wo wir zusammen gegessen haben und mit anderen Läufern über die Erlebnisse der Woche gesprochen haben. 

„Hier gibt es begabte Läufer, die jeden Abend vom Startschuss an Vollgas gegeben haben, während die meisten von uns erlebten, dass die durchschnittliche Geschwindigkeit beim laufen während der Woche, wegen Müdigkeit in den Beinen, abnehmend war. Wie die Tage vergingen fing man an mit Personen zu laufen, die im gleichen Tempo liefen und das war sehr angenehm, da man somit zugleich neue Menschen kennengelernt hat.“ 

„Ich finde, dass das Rennen sehr gut organisiert war. Von der Auslieferung der Startnummern bis hin zur Anweisung der Strecken lief alles meiner Auffassung nach glatt.“ 

Warum nehmen Sie dieses Jahr wieder am Lauf Teil? 

„Da es mir Spaß bereitet weil so viele von meiner lokalen Laufgemeinschaft am Lauf teilnehmen. Deswegen haben wir während des Laufens und auch danach zusammen viel Spaß. Und während der Woche entsteht zwischen allen uns Teilnehmern eine ganz spezielle Gemeinschaft. Ich mag es auch in verschiedenen Naturgebieten zu laufen, sei es am Strand oder in der hügelreichen Landschaft rund um Moens Klint,“

Maria Birch Nielsen

Maria Birch Nielsen ist 43 Jahre alt. Sie wohnt zusammen mit ihrem Mann und deren zwei Kindern in einem kleinen dänischen Dorf in der nähe von Lundby. Im Jahr 2012 gründete Sie zusammen mit dem lokalen Sportsverein den Laufverein 47½ Løberne-Lundby. Heute ist sie noch immer Vorsitzende und aktive Lauftrainerin der Laufgemeinschaft. 

Was ist so besonders an der Etappe Moen?

„Die Etappe Moen bietet einem jeden Abend eine neue herausfordernde Strecke an in wunderschönen Umgebungen rund um Moen.“ 

 Wie war dein Erlebnis der Etappe Moen 2016? 

„Ich habe schon viele Jahre überlegt am Lauf teilzunehmen. Andere haben mir erzählt, dass die Stimmung rund um so einem Etappenlauf sehr speziell ist. Man läuft jeden Tag mit den gleichen Menschen die gleiche Strecke und trifft sie somit auch jedes Mal wieder und dass ist für mich ein einzigartiges Erlebnis. Für mich war es kein Wettlauf sondern ein Erlebnis.“

„Die Laufstrecken waren perfekt. Verschiedene Distanzen in verschiedenen Umgebungen, wo man jeden Abend aufs Neue einer fantastischen Natur präsentiert wurde. Die Strecken waren jedoch auch herausfordernd. Ich bin es gewöhnt auf Asphalt zu laufen. Bei der Etappe Moen gibt es jedoch eine Strecke, wo man durchs Sand läuft und das brachte mich aus meiner Komfortzone raus.“

 „Es ist schwer eine Woche jeden Tag lang zu laufen wenn man das nicht gewöhnt ist. Das war speziell für mich eine Herausforderung. Der Körper wurde getestet – und er hielt aus. Schon nach der zweiten Strecke haben meine Beine angefangen zu schmerzen und ich habe deswegen danach immer dafür gesorgt, dass mein Körper vor dem Lauf richtig warm war. Dafür hätte ich vor jedem Lauf sorgen müssen.“ 

Warum nehmen Sie dieses Jahr wieder am Lauf Teil? 

„Das gute Erlebnis vom letzten Jahr hat mich dazu gebracht dieses Jahr wieder teilzunehmen. Dieses Jahr ist es mein Ziel meine Laufzeiten vom letzten Jahr zu schlagen. Ich liebe es auch, dass so viele von der lokalen Umgebung daran teilnehmen und möchte den Lauf daher gerne mit meiner Teilnahme stützen.“

Übersicht über die fünf Strecken

1.  Etappe: Die Strand Etappe bei Ulvshale – Montag, den 31. Juli 2017. Start um 18.30 Uhr.

Die 10,5 Km lange Strecke ist ganz eben. Jedoch sorgt ein wechselnder Untergrund mit viel Strandlauf für einen zähen Start der Etappe Moen. 

2. Etappe: „Markt Etappe“ in Stege. Dienstag den 1. August 2017. Start um 18.30 Uhr. 

Die 3,6 Km lange Strecke führt durch die Stadt und muss zwei Mal gelaufen werden. 

3. Etappe: „Dark Sky – Etappe“ auf Bogoe – Mittwoch den 2. August 2017. Start um 22.00 Uhr. 

Nachdem die Dunkelheit über Bogoe gefallen ist, lautet der Startschuss für die dritte Etappe.  Die Strecke ist 6,9 Km lang und sieht von oben aus wie ein Stern mit vier Armen. 

4. Etappe: „Wald- Etappe“ in Fanefjord – Donnerstag dem 3. August 2017. Start um 18.30 Uhr. 

Die vierte Etappe ist eine 10,6 Km lange grüne und wunderschöne Strecke mit viel Aussicht aufs Meer. Die Strecke ist relativ flach und der größte Teil der Strecke geht über breite Waldwege. 

5. Etappe: „Klinte – Etappe“ auf Moens Klingt – Freitag den 4. August 2017. Start um 18.30 Uhr. 

Der Lauf wird mit der härtesten, wildesten und schönsten Strecke abgeschlossen. Die Strecke ist 7 Km lang und läuft durch den Klintewald auf Moens Klint. 

Möchten Sie mehr wissen, dann besuchen Sie: 

https://www.dgi.dk/foreningsledelse/min-landsdelsforening/dgi-storstroemmen/events/etape-moen

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